- រក្សាទុករហូតដល់ 10 គ្រឿង dumbbells
- សំណង់ដែក - ដែកសម្រាប់ភាពធន់
- ថ្នាំកូតខ្មៅ Matt ការពារការច្រេះ និងច្រែះ
- ជើងកៅស៊ូរក្សារនាំងនៅនឹងកន្លែងយ៉ាងរឹងមាំ ខណៈពេលដែលស្រូបយកការប៉ះទង្គិច និងការពារកម្រាលរបស់អ្នក។
- ការណែនាំរួមបញ្ចូលសម្រាប់ការដំឡើងរហ័ស និងងាយស្រួល
- ការរចនាដ៏ប្រណីតអនុញ្ញាតឱ្យមានការចូលទៅកាន់ dumbbell យ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងជើងតូចចង្អៀត
